اللياقة البدنية تقوم بتنشيط ذاكرة المسنين ..!!

اللياقة البدنية تقوم بتنشيط ذاكرة المسنين

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن حجم الجزء المسؤول عن الذاكرة في الدماغ "قرن آمون" عند العجائز الذين يتمتعون بلياقة بدنية أكبر من ذلك الذي لنظرائهم الذين يفتقرون إلى مثل هذه اللياقة.

[You must be registered and logged in to see this link.]

وأشارت الدراسة إلى أن حجم "قرن آمون" عند العجائز الذين يتمتعون بلياقة جسدية يزيد قدرتهم على تسجيل المعلومات والاحتفاظ بها بنسبة 40 بالمائة.
وأوضح العلماء أن إزالة هذا الجزء من الدماغ كما حصل بالنسبة إلى مريض اسمه هنري جوستاف مولايسون تسبب في القضاء على ذاكرته تماماً، وأصيب مولايسون بنوبة صرع وأجريت له عملية جراحية في الدماغ في عام 1953ومنذ ذلك الوقت لم يستطع تذكر أي شيء عن حياته حتى وفاته في ديسمبر من العام الماضي .
ويؤدي تلف هذه المنطقة الهامة في الدماغ إلى ضعف الذاكرة، أو صعوبة العثور على الكلمة المناسبة خلال الحديث أو القدرة على التركيز، وأثبتت هذه الدراسة وجود علاقة بين لياقة العجائز البدنية وكبر حجم "قرن آمون" لديهم من ناحية وتفوقهم على نظرائهم غير اللائقين جسديا في اختبارات الذاكرة وتخزين المعلومات من ناحية أخرى.
.
.
flower